天母會館36號_李芳香老師分享

【天母會館：36號＿李芳香老師分享】

在現代人忙碌的生活中，長時間久坐、緊繃、壓力大已經成了常態。對我來說，按摩不只是舒緩痠痛的工作，更是一種與人交流、陪伴、讓身心重新找到平衡的過程。

每一位客人走進來，我都會先花一點時間了解他們的身體狀況與生活習慣。
像最近有一位客人，是位〔音樂愛好者〕，每天彈琴 10 到 12 個小時。長期姿勢固定，讓他的肩膀、手臂、背部肌肉都非常緊繃，甚至影響到手指的靈活度。
透過細心的傾聽與觀察，我能更準確找到問題所在，選擇合適的手法，讓他真正放鬆下來。

我常說，按摩的重點不是「按多大力」，而是「按對地方」。在療程中，我會針對肩頸僵硬的部位，按壓風池穴、肩井穴等，幫助放鬆深層肌群；再順著手臂經絡疏通到手肘與掌心的勞宮穴，讓整個上肢循環更順暢。
除了手法，我也會留意顧客的呼吸與反應，搭配穩定的節奏與呼吸引導，讓整個過程更自然、更放鬆。

按摩是一種很靠近人心的工作。當顧客願意放心把身體交給我，是一份信任，也是我最大的責任。我會在過程中不斷觀察反應，微調力道與節奏，確保他們能在安全與安心的氛圍中釋放壓力。
像那位音樂老師在結束後笑著說：「老師，我的肩膀好鬆軟了，像整座鋼琴放下了。」這樣的回饋，對我來說，就是最大的肯定。

我總會在療程結束時提醒客人，回家後可以多做一些簡單的保養：
像是用溫熱毛巾敷肩頸、做輕鬆的手臂伸展、或泡個溫水澡放鬆肌肉。
這些小動作，看似簡單，卻能幫助維持療效，讓身體真正養成「放鬆的習慣」。

對我來說，按摩不只是技術，更是一種關心人的方式。
每一次的療程，都是一次傾聽與療癒的交流。
當顧客能在這個空間裡放下壓力、重新找回平衡，那份信任與微笑，就是我持續用心的最大動力。