天母會館32號＿陳嵩賜老師分享

【天母會館：32號＿陳嵩賜老師】

在六星集天母會館，我很榮幸能陪伴許多貴賓走過長時間的調養之路。其中最特別的一位，是今年 95 歲的黃奶奶。

黃奶奶從 12 年前開始，就固定來到六星集天母會館保養身體。歲月流轉，從剛認識時的健談活力，到現在依然保持著愉快心情，她都讓我深刻體會到：「持續照顧自己，健康就能陪伴我們走得更遠。」

作為 32 號按摩師，我見證了她這段旅程。每一次服務，除了舒緩身體的痠痛與疲勞，更像是一種心靈的交流。按摩不僅是手技的傳遞，更是一種陪伴、一份支持。

在服務過程中，我也會特別針對奶奶的身體狀況來調整手法。
例如：奶奶的腰容易痠痛，我會針對腰部相關的穴道與肌肉，像是腎俞、腰眼、環跳等部位，透過深層而溫和的手法，幫助放鬆肌肉、舒緩痠痛。
另外，奶奶的腳偶爾會有水腫情況，我會透過腳底按摩，刺激像是湧泉、太溪、三陰交等穴道，並沿著腿部經絡做推按，引導循環流通，幫助減緩水腫、讓雙腳更加輕鬆。

奶奶常常在按摩後微笑地說：「腰比較舒服了，腳也沒那麼腫了。」這樣的回饋讓我很感動，也再次印證了專業按摩確實能為生活品質帶來改變。

在每次服務後，我也會特別叮嚀奶奶：

多補充溫熱開水，促進代謝與循環。

避免當天受涼或久坐，特別是腰腿部位要保持溫暖。

在家可做簡單的抬腿運動，例如睡前將雙腳抬高 10–15 分鐘，幫助血液回流，減輕水腫。

睡前可輕柔按壓太溪穴或合谷穴，輔助放鬆，幫助入眠。

在這 12 年的服務裡，能夠陪著黃奶奶維持健康，是我身為按摩師最感動、也最自豪的一件事。
希望我們能繼續陪伴她，也陪伴更多貴賓，在身心都放鬆的同時，享受健康帶來的喜悅。