市府會館10號＿楊振寧老師分享

【市府會館：10號＿楊振寧老師分享】

楊先生是我長期按腳的客戶也可以說是老朋友了，每次腳底按摩後總笑著說：「一整天的疲勞都被帶走了，走路都變輕了！」這句話，是對我最大的肯定與鼓勵。

每次幫楊先生按摩，我都會依照他身體當天的狀態，針對腳底反射區做調整——像是脾胃、腎臟、膀胱反射區等足弓的位置加強代謝循環，針對長時間久站帶來的足底疲勞，也會多按壓湧泉、太溪、足三里（小腿脛前肌）等穴位和肌肉，讓氣血順暢、整個人都放鬆下來。

他說：「按摩完不只是只有腳輕了，連心情都好起來了。」 這正是腳底按摩的魅力——從足開始，放鬆整個人

按摩後小叮嚀也提醒楊先生：

按摩完多喝溫開水，幫助代謝廢物

當天避免久站或劇烈運動

若腳底有些微痠感，屬正常反應，隔天會更輕鬆

今晚早點休息，效果更好！

非常感謝楊先生這些年來的信任與支持，每一次回來都像老朋友見面一樣熟悉、自然。 期待下次再幫您放鬆雙腳，為生活補充能量